Acerca de mí

Mi nombre es Lorena Ñustes, soy colombiana, psicóloga clínica y desde hace varios años me dedico a la atención individual de adultos desde la modalidad online. Como profesional y como mujer migrante, entiendo la importancia de contar con un apoyo terapéutico que se adapte a los tiempos, al idioma y a las condiciones cambiantes de la vida actual.

Enfoque Terapéutico

Acompaño casos desde el enfoque cognitivo, lo que significa que trabajo principalmente en ayudar a las personas a comprender la manera en que sus pensamientos, creencias y percepciones, impactan en sus emociones y comportamientos. Durante los procesos, incorporo:

• Herramientas de escritura – Para procesar experiencias y emociones
• Técnicas de mindfulness – Para cultivar la atención plena
• Recursos terapéuticos diversos – Que facilitan la auto-observación, la comprensión de sí mismos y la transformación personal

Mi Compromiso

En mi práctica profesional, me esfuerzo por construir un espacio virtual acogedor y confiable, en donde las personas puedan explorar sus pensamientos y emociones de manera libre y sin temor a ser juzgados.